향동종합사회복지관에 40명 참여

고양 향동종합사회복지관이 운영중인 노인 중심의 태권도 팀 ‘태권어락’이 인기를 끌고 있다.

‘태권어락’은 고양시를 대표해 지난 14일 수원메쎄에서 열린 ‘2023년 경기도 어르신 문화즐김 페스티벌’에 고양시를 대표해 태권도 공연을 선보이는 등 활발한 활동을 하고 있다.

경기복지재단은 어르신의 문화·여가 활동과 이웃관계 형성을 지원하기 위해 ‘2023년 어르신 문화즐김 사업’을 운영하고 있다. 여기에 고양 향동종합사회복지관의 ‘청춘어락’이 선정돼 6070세대 40명을 대상으로 태권도 및 합창 프로그램을 운영하고 있다.

‘태권어락’의 지도 강사인 향동 경희대박사태권도교육관 김상진 관장은 “태권도는 기초체력 증진과 신체 균형감각 회복에 도움이 되기 때문에 어르신들에게 매우 좋은 운동”이라고 강조하고 있다.

참가자들은 “처음 배울 때는 나이 때문에 두려움이 많았지만 지금은 할 수 있다는 마음으로 용기를 내 도전하길 잘했다고 생각한다. 처음에는 몸이 따라오지 않아 힘들었지만 비슷한 연배의 단원들과 함께 힘을 합쳐 연습을 하니 즐겁고 뿌듯하다”고 말했다.