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“마음의 불 밝히다”…은평구, 청년 마음 돌봄 프로그램 운영

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서울 은평구 청년 대상 마음 치유 프로그램 ‘마음의 불을 밝히다’ 홍보 포스터.
은평구 제공


서울 은평구가 다음달 2일부터 16일까지 청년 마음 치유 프로그램 ‘마음의 불을 밝히다’를 운영한다고 19일 밝혔다.

이번 프로그램은 진로와 인간관계 등 청년기에 겪는 고민을 살펴보고 자신의 마음과 삶을 돌아보며 앞으로의 계획을 세울 수 있도록 마련됐다.

프로그램은 참여자들이 자신의 경험과 생각을 나누는 집단상담 방식으로 진행된다. 삶의 만족감 체크리스트와 마음지도 그리기를 통해 현재 자신의 상태를 살펴보고, 인생 비교 타임라인을 작성하며 대인관계가 자신의 삶에 미친 영향을 돌아본다. 마지막으로 인생 그래프를 그려보고 미래 계획을 세우며 앞으로 원하는 삶의 모습을 구체화한다.

상담은 다음달 2일부터 매주 수요일 오후 3~5시 은평뉴타운도서관 2층 다목적실에서 총 3차례 진행된다. 은평구에 거주하거나 지역 내 사업장에서 근무하는 19~39세 청년 15명이 참여할 수 있다.

참여 신청은 모집이 마감될 때까지 전화나 홍보물의 QR코드에서 할 수 있다. 자세한 내용은 은평구보건소 심리지원센터 다독임에 문의하면 된다.

김미경 구청장은 “청년기는 진로와 관계 등 다양한 고민 속에서 자신의 삶의 방향을 찾아가는 중요한 시기”라며 “이번 프로그램이 청년들이 자신의 마음을 돌아보고 앞으로의 삶을 구체적으로 그려보는 계기가 되길 바란다”고 말했다.

이범수 기자
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자료 제공 : 정책브리핑 korea.kr